通知公告
【心灵排毒的5个贴士】1、自我合理宣泄,找人倾诉、痛哭和写日记;2、情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上;3、自我理性升华,看书,看好电影,接触自己喜欢的人,充实自己的内心世界;4、适度让步,退一步海阔天空,给自己心理上的解脱;5、自我遗忘,忘记不愉快的事情。
新闻动态
- 2016-01-14
- 一位父亲写给考上北大儿子的信2015-09-16
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- 关于继续加强大学生心理健康教育与咨询工作的通知2015-09-09
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- 心理咨询中心召开专题例会部署“迎评”工作2014-11-20
- 校心联积极开展心理素质拓展团体活动2014-11-11
- 开展心生活,适应新世界2014-10-28
- 心理健康咨询中心召开学期初心理辅导老师例会2014-09-13
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心理手册
- 六种减压法2014-11-20
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心理美文
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- 培养“笑”的能力2014-08-16
博客
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